Actus

05/09/2016

A j-1 de la reprise des entrainements au TVT

posté à 18h19


Sportives, sportifs,
Nous démarrons la saison 2016 -2017 pour les adultes demain soir 19h00 au stade d'athlétisme Jean Rive commune de Gaillon.
Déroulement de cette première séance :
- Accueil des anciens licenciés mais surtout de nos petits nouveaux.
-le premier quart d'heure sera consacré à la prise en considération du niveau de chacun d'entre vous.
- Seront dispensés quelques conseils de prévention liés à l'activité de la course à pied. ( chaussures etc ...)
- Nous répondrons à toutes vos questions et gommerons vos éventuelles peurs et ou réticences .
- ensuite nous partirons pour un footing.
En fonction du vécu sportif de chacun, plusieurs groupes pourront être établis.
-A l'issue du footing nous pourrons conseiller à ceux qui le veulent, la pratique des étirements à bien réaliser.
Donc soyez rassurés, tout se passera parfaitement bien :).
Nous tenons à rappeler que vous bénéficiez d'un mois d'essai offert à la pratique des trois sports, l'occasion également de découvrir la bonne ambiance qui règne dans notre club.
N'hésitez pas à rameuter des sportifs autour de vous.
Plus on est de fous et plus on rit :).
Reprise des enfants le mercredi 7 septembre à 17h30.
Pour ceux qui ne peuvent pas être présents demain, sachez que nous vous réserverons le même accueil et conseils lors de votre arrivée parmi nous :)
Bonne nuit à vous et à demain pour le jour J :)
Le TVT

 


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